Terug
naar je natuur
REWILDING
PUUR
Vertraag
·
Verbinding met (je) natuur
·
Verbinding met jezelf
·
Kies vanuit je hart
·
Vertraag · Verbinding met (je) natuur · Verbinding met jezelf · Kies vanuit je hart ·
OVER NATURELLEMENT
KOM JE MEE TERUG NAAR JE NATUUR?
Terug naar je kern, je intuïtie, en wat jou écht gelukkig maakt. Zonder ruis van verwachtingen of opgelegde regels. Wie ben jij, wat voel je en wat heb je nodig? Dat ontdek je door te vertragen en naar jezelf te luisteren.
‘Naturellement’ komt uit het Frans en betekent ‘van nature’ of ‘vanzelfsprekend’. Dat is precies waar ik je bij help: leven vanuit jouw eigen natuur. Het gaat over wie jij werkelijk bent, wat jou natuurlijke neigingen zijn, waar je goed in bent en blij van wordt. Als je beter contact hebt met je eigen natuur, zal dat voor een leven met meer voldoening zorgen. Omdat je beter voelt welke keuzes passend zijn voor jou en je beter van de kleine dingen kan genieten.
Wat bied ik aan
-
Massages
De liefdevolle aanraking van de massage helpt je om naar binnen te keren, in je lijf en uit je hoofd.
-
Bosbaden
Door verbinding met de natuur te maken, maak je verbinding met je eigen natuur. Laat je verwonderen door de helende werking van het bos.
-
Cirkels
In het teken van vertragen/stilte, verbinden met jezelf en de ander, cacao, dans/beweging, visualisatie
EVENTS
Workshop: Zet intenties en maak een vision board voor 2025
Zaterdag 15 maart
Van 14:00 toto 17:00
Utrecht (15 min. lopen vanaf CS)
De winter loopt op zijn einde, de natuur komt weer in beweging, een perfect moment om te gaan voelen wat je intenties voor het nieuwe jaar zijn.
Deze intenties vervolgens weergeven op een vision board, geeft je intenties extra kracht. Door je intenties krachtig neer te zetten, zal het je sneller lukken ze om te zetten in acties. Daarnaast is heel leuk om je intenties creatief en visueel weer te geven.
Kom je ook, om dit proces samen te doen? Omdat dat fijn is. Omdat het verbindend en inspirerend kan zijn. Of omdat je er zelf wellicht niet aan toe komt?
OVER MIJ
Wie ben ik
Mijn naam is Ela, natuurmens in hart en nieren. Ik ben opgeleid tot psycholoog en heb tot mijn 30e het leven min of meer geleidt ‘zoals het hoort’. Maar sinds ik aan het werk ging als psycholoog vroeg ik me af: ‘Wil ik dit wel?’ Daarnaast begon ik burn-out gerelateerde klachten te ontwikkelen. Door de natuur, mediteren en vertragen vond ik mijn eigen kern terug. De fluistering van binnen kan ik steeds beter horen en laat ik de weg wijzen.
Samenwerken?
De kracht van samenwerken, daar geloof ik heel erg in. Naast dat je elkaar kunt versterken, is het leuk om passies en creaties te delen.
Op dit moment verzorg ik (energetische) massages en bosbaden. Maar ik heb ook kennis en ervaring met de volgende onderwerpen:
— Wildpluk wandelingen
— Vrouwen/sharing cirkels hosten en spaceholden
— Visualisaties ontwerpen op thema en begeleiden
— Mindfulness workshop en cursus geven
— Zuurdesem brood bakken
— Fermenteren
— Ecstatic dance
Zo kom ik graag een onderdeel van jou event of bijeenkomst verzorgen om deelnemers te laten zakken in hun lijf en contact te laten maken met hun natuur, denk aan een bosbad, begeleide visualisatie/meditatie, wildplukken of (energetische) massage. Maar ook kan ik je ondersteunen als assistent of space holder. Of we kunnen samen iets creëren, ook ontzettend leuk! Dus voel jij wel iets voor een eventuele samenwerking, of je nu al wel of niet een concreet idee hiervoor hebt, stuur me vooral een berichtje!
CONTACT